2012年02月07日

ヨガった〜♪

人生2度目のヨーガ体験

第1回目は昨年の暮れ・・・・(^_^;)

第2回目は本当に初歩の「初歩」だったのですが
今日はそれより少しアップした感じのレッスンでした

で、汗もかかず痛みもないうちに終了・・・・

帰りの途中で、知らない男性から声をかけられました


「何かスポーツやってたんですか?」と・・・


なぜかと聞いてみると
「すごく体幹がしっかししていた」と。
「ふくらはぎはローディじゃない」
「普通の主婦じゃない」とか・・・ww

いえいえ、、、アタシはフツーに主婦です(笑)

褒めてもらえるのは非常に嬉しくありがたく(>_<)

ただ、このまま老いてしまわないようにがんばるだけです^^


posted by いおん at 23:45| 栃木 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月14日

かんたんエアロ?

今日こそ・・・・

自転車に乗ろうと思っていたのに
風と寒さにお手上げでした(-_-;)


しかたなく午前中は、家事を済ませ
午後から、健康の森で「かんたんエアロ」なる講座に参加。

簡単レベルのエアロビクスらしいが、なかなかどうして
いい汗をかきましたww

45分の講座だったので、その後はトレーニングルームで
筋トレをして、知人が赤ちゃんを連れていたので
抱かせてもらって^^

あっというまに2時間が経過。

明日の買い物を済ませて帰宅。

それにしても・・・
プリンターが悪いのか、PCの設定が不具合なのか
文字という文字を印刷しないので非常に困っている

地形図はちゃんと印刷するんだけどな・・・・
文字だけなんで印刷しないの???

なんでだろーーーーーーーー(>_<)

困る困る、非常に困るわあ
posted by いおん at 19:21| 栃木 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月13日

ありがとう

ここのところ・・・・・

ロードレースやクロス、そして忘年会やらで
それはそれで楽しいことなのですが
全く山にいけてない(涙)


それを心配してくださる方がいらっしゃったという事に気づいて

嬉しくて、ただ嬉しくて(ノд-。)クスン

来年は、もうちょっとメリハリをつけて
一人でもちゃんと←ここ大事!

ちゃんと、レースの応援と山行とをコントロールして
実行できるようにしようと反省しとります(マジで)

このままじゃ・・・せっかく入れてもらった会もクビになっちゃうよ^^;

ああ、おばちゃんの野望はいかにexclamation&question
posted by いおん at 21:30| 栃木 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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